← กลับหน้าหมวดหนังสือ
🌱

พัฒนาตัวเอง

104 เล่ม

หน้า 3 จาก 5

🌱
The Daily Laws: 366 Meditations on Power, Seduction, Mastery, Strategy, and Human Nature
พัฒนาตัวเอง

กฎประจำวัน: 366 บทเรียนสู่อำนาจและความเป็นเลิศ

โรเบิร์ต กรีน

10 นาที🎧 มีเสียง
🌱
Rest: Why You Get More Done When You Work Less
พัฒนาตัวเอง

พักให้ได้งาน: ทำไมพักผ่อนแล้วได้งานมากกว่า

แอล็กซ์ ซูจุง-คิม พัง

12 นาที🎧 มีเสียง
🌱
The Sleep Solution: Why Your Sleep Is Broken and How to Fix It
พัฒนาตัวเอง

ทางออกเรื่องนอน: ทำไมการนอนพังและจะแก้ไขอย่างไร

ดับเบิลยู. คริส วินเทอร์

12 นาที🎧 มีเสียง
🌱
Eat, Move, Sleep: How Small Choices Lead to Big Changes
พัฒนาตัวเอง

กิน ขยับ นอน: เปลี่ยนเล็กสู่ผลลัพธ์ใหญ่

ทอม ราธ

11 นาที🎧 มีเสียง
🌱
Financial Freedom: A Proven Path to All the Money You Will Ever Need
พัฒนาตัวเอง

อิสรภาพทางการเงิน: เส้นทางสู่เงินที่พอใช้ไปตลอดชีวิต

แกรนท์ ซาบาเทียร์

12 นาที🎧 มีเสียง
🌱
The Telomere Miracle
พัฒนาตัวเอง

ปาฏิหาริย์เทโลเมียร์

เอ็ด พาร์ค

10 นาที🎧 มีเสียง
🌱
Good Energy: The Surprising Connection Between Metabolism and Limitless Health
พัฒนาตัวเอง

พลังงานดี: เมตาบอลิซึมกับสุขภาพไร้ขีดจำกัด

เคซี มีนส์

11 นาที🎧 มีเสียง
🌱
Models: Attract Women Through Honesty
พัฒนาตัวเอง

โมเดล: มัดใจผู้หญิงด้วยความจริงใจ

มาร์ค แมนสัน

12 นาที🎧 มีเสียง
🌱
Glucose Revolution: The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
พัฒนาตัวเอง

ปฏิวัติกลูโคส: พลังเปลี่ยนชีวิตด้วยการคุมน้ำตาลในเลือด

เจสซี อองโชสเป

10 นาที🎧 มีเสียง
🌱
Broke Millennial: Stop Scraping By and Get Your Financial Life Together
พัฒนาตัวเอง

มิลเลนเนียลไส้แห้ง: จัดการเงินให้ลงตัว

เอริน โลว์รี

10 นาที🎧 มีเสียง
🌱
The Comfort Crisis: Embrace Discomfort to Reclaim Your Wild, Happy, Healthy Self
พัฒนาตัวเอง

วิกฤตความสบาย: กล้าไม่สบายเพื่อคืนความสุขที่แท้จริง

ไมเคิล อีสเตอร์

11 นาที🎧 มีเสียง
🌱
The Telomere Effect: A Revolutionary Approach to Living Younger, Healthier, Longer
พัฒนาตัวเอง

เทโลเมียร์ เอฟเฟกต์: อ่อนวัย แข็งแรง อายุยืนกว่าใคร

เอลิซาเบธ แบล็กเบิร์น, อีลิสซา เอเพิล

11 นาที🎧 มีเสียง
🌱
Spark: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain
พัฒนาตัวเอง

Spark: ออกกำลังกาย จุดประกายสมอง

จอห์น เจ. ราเตย์

12 นาที🎧 มีเสียง
🌱
How Not to Die: Discover the Foods Scientifically Proven to Prevent and Reverse Disease
พัฒนาตัวเอง

กินอย่างไรไม่ให้ตายก่อนวัย

ไมเคิล เกรเกอร์

13 นาที🎧 มีเสียง
🌱
Die with Zero: Getting All You Can from Your Money and Your Life
พัฒนาตัวเอง

ใช้เงินให้หมดพอดีตาย

บิล เพอร์กินส์

10 นาที🎧 มีเสียง
🌱
Lifespan: Why We Age — and Why We Don't Have To
พัฒนาตัวเอง

Lifespan: ทำไมเราแก่ และทำไมไม่จำเป็นต้องแก่

เดวิด ซินแคลร์

12 นาที🎧 มีเสียง
🌱
Breath: The New Science of a Lost Art
พัฒนาตัวเอง

หายใจ: ศาสตร์ใหม่ของศิลปะที่เลือนหาย

เจมส์ เนสเตอร์

11 นาที🎧 มีเสียง
🌱
Mastery
พัฒนาตัวเอง

เส้นทางสู่ความเชี่ยวชาญ

โรเบิร์ต กรีน

12 นาที🎧 มีเสียง
🌱
The Practice: Shipping Creative Work
พัฒนาตัวเอง

การฝึกฝน: ส่งมอบงานสร้างสรรค์ให้โลกเห็น

เซธ โกดิน

10 นาที🎧 มีเสียง
🌱
Linchpin: Are You Indispensable?
พัฒนาตัวเอง

คนที่องค์กรขาดไม่ได้

เซธ โกดิน

12 นาที🎧 มีเสียง
🌱
The Defining Decade: Why Your Twenties Matter
พัฒนาตัวเอง

ทศวรรษที่กำหนดชีวิต: ทำไมวัย 20 ถึงสำคัญ

เม็ก เจย์

12 นาที🎧 มีเสียง
🌱
Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life
พัฒนาตัวเอง

ออกแบบชีวิต

บิล เบิร์นเนตต์ และ เดฟ อีแวนส์

11 นาที🎧 มีเสียง
🌱
The Daily Stoic: 366 Meditations on Wisdom, Perseverance, and the Art of Living
พัฒนาตัวเอง

The Daily Stoic: 366 Meditations on Wisdom, Perseverance, and the Art of Living

ไรอัน ฮอลิเดย์ และ สตีเฟน แฮนเซลแมน

12 นาที🎧 มีเสียง
🌱
The Stoic Challenge: A Philosopher's Guide to Becoming Tougher, Calmer, and More Resilient
พัฒนาตัวเอง

ท้าทายแบบสโตอิก: ฝึกใจให้แข็งแกร่งและสงบนิ่ง

วิลเลียม บี. เออร์วิน

12 นาที🎧 มีเสียง