หนังสือปลอบใจ

The Comfort Book เขียนโดย แมตต์ เฮก (Matt Haig) นักเขียนชาวอังกฤษที่เป็นที่รู้จักจาก Reasons to Stay Alive และ The Midnight Library ผู้ผ่านวิกฤตสุขภาพจิตอย่างรุนแรงในวัยหนุ่ม หนังสือเล่มนี้ตีพิมพ์ในปี 2021 เป็นการรวบรวมบันทึกส่วนตัว ข้อคิด ภาพจำ และเรียงความสั้นที่เฮกสะสมไว้เพื่อเป็นที่พักใจในยามที่ชีวิตรู้สึกหนักเกินกว่าจะแบกไหว ไม่ใช่หนังสือแนะนำวิธีรักษาตัวเอง แต่เป็นเพื่อนที่นั่งเงียบๆ อยู่ด้วยกัน