🧠จิตวิทยา· อ่าน 12 นาที

ยอมรับอย่างสุดใจ: โอบรับชีวิตด้วยหัวใจแบบพระพุทธะ

Radical Acceptance: Embracing Your Life With the Heart of a Buddha

โดย ทารา บราช (Tara Brach)

🎧
ฟังเสียงอ่าน

เกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้

ทารา บราช นักจิตวิทยาคลินิกและครูสอนสมาธิวิปัสสนาชาวอเมริกัน ตีพิมพ์ Radical Acceptance: Embracing Your Life With the Heart of a Buddha (การยอมรับอย่างสิ้นเชิง: โอบรับชีวิตด้วยหัวใจแห่งพระพุทธเจ้า) ในปี 2003 หนังสือเล่มนี้เกิดขึ้นจากการผสมผสานระหว่างประสบการณ์ทางคลินิกและการปฏิบัติธรรมส่วนตัวของบราช โดยเธอสังเกตว่าคนไข้และนักเรียนสมาธิส่วนใหญ่ต่างแบกรับความเชื่อลึกๆ ว่าตนเองมีบางอย่างที่ผิดปกติหรือไม่คู่ควร และนั่นคือจุดเริ่มต้นของหนังสือเล่มนี้

แก่นความคิดหลัก

เนื้อหาส่วนนี้สำหรับสมาชิกเท่านั้น...

🔒

อ่านต่อด้วยการสมัครสมาชิก

สมัคร ฿99/เดือน อ่านได้ทุกเล่ม ฟังเสียงทุกเล่ม ยกเลิกเมื่อไหร่ก็ได้