Loving-Kindness: The Revolutionary Art of Happiness

ชารอน ซัลซ์เบิร์ก (Sharon Salzberg) เป็นครูสอนกรรมฐานชาวอเมริกันและผู้ร่วมก่อตั้ง Insight Meditation Society ที่เมือง Barre รัฐแมสซาชูเซตส์ เธอฝึกวิปัสสนาและเมตตาภาวนาโดยตรงกับครูสายเถรวาทในอินเดียและพม่ามาหลายทศวรรษ หนังสือเล่มนี้ตีพิมพ์ในปี 1995 เพื่อนำการปฏิบัติเมตตาภาวนา (metta meditation) มาถ่ายทอดให้ผู้อ่านสมัยใหม่เข้าถึงได้ โดยยึดหลักธรรมเถรวาทดั้งเดิมเป็นแกนกลาง ไม่ใช่การปรับให้กลายเป็น self-help ทั่วไป