🧠จิตวิทยา· อ่าน 10 นาที

How to Think Like a Roman Emperor: The Stoic Philosophy of Marcus Aurelius

โดย โดนัลด์ โรเบิร์ตสัน (Donald Robertson)

🎧
ฟังเสียงอ่าน

เกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้

โดนัลด์ โรเบิร์ตสัน (Donald Robertson) นักจิตบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) ชาวสก็อตแลนด์ผู้เชี่ยวชาญปรัชญาสโตอิกมาหลายทศวรรษ ตีพิมพ์หนังสือเล่มนี้ในปี 2019 โดยใช้ชีวิตของจักรพรรดิมาร์คัส ออเรลิอัส (Marcus Aurelius) เป็นกรอบชีวประวัติ เพื่อสาธิตว่าปรัชญาสโตอิกไม่ใช่แค่ทฤษฎีโบราณ แต่เป็นระบบการฝึกจิตใจที่สัมพันธ์ลึกซึ้งกับการบำบัดทางจิตวิทยาสมัยใหม่ โรเบิร์ตสันเขียนเล่มนี้เพื่อพิสูจน์ว่ารากเหง้าของ CBT สืบย้อนไปถึงโลกกรีก-โรมันโบราณ ผ่านชีวิตจริงของจักรพรรดิผู้เป็นนักปรัชญา

แก่นความคิดหลัก

เนื้อหาส่วนนี้สำหรับสมาชิกเท่านั้น...

🔒

อ่านต่อด้วยการสมัครสมาชิก

สมัคร ฿99/เดือน อ่านได้ทุกเล่ม ฟังเสียงทุกเล่ม ยกเลิกเมื่อไหร่ก็ได้